Mohu se předávkovat čajem Kombe?
Doporučujeme dodržovat doporučené dávkování. To znamená, že maximální dávka jsou 3 čajové sáčky denně.
Užívám i jiné bylinné preparáty, mohu užívat současně i čaj Kombe?
Nebyly popsány žádné interakce. Je dobré mít na paměti, že společné užívání ženšenu s kávou může zvýšit účinky kávy. Proto buďte obezřetni v konzumaci s černým a zeleným čajem.
Mohou čaj Kombe užívat děti?
Dle doporučení Státního zdravotního ústavu není doporučeno dětem, což obecně znamená, není doporučeno dětem do 12 let. Osoby starší 12 let mohou užívat čaj Kombe dle doporučeného dávkování.
Při rozpouštění obsahu sáčku vzniká na povrchu pěna, je to v pořádku?
Ženšen obsahuje saponiny. Jsou to účinné látky, které zajišťují čaji Kombe jeho unikátní vlastnosti. Slovo saponin vzniklo z latinského slova „sapo“, což v překladu znamená mýdlo. Tento název vznikl na základě vlastnosti, které saponiny vykazují, tj. že jejich roztoky pění. Jednoduše řečeno, jestli se vám vytvoří při rozpouštění sáčku Kombe na povrchu pěna, je to důkazem vysokého obsahu účinných látek – saponinů.
Mohu si dát šálek Kombe i večer?
Rozhodně ano. I když ženšen dodává energii a má povzbudivé účinky, nejsou to účinky, které vykazuje káva nebo čaj. Kombe vám zvýší chuť k životu, dodá pozitivní energii, rozsvítí vaše vnitřní světlo. To nemá žádný vliv na usínání, či klidný spánek.
Jak dlouho mohu užívat Kombe?
Čaj Kombe můžete užívat celoročně. Nepřekračujte však denní doporučenou dávku, což znamená maximálně 3 sáčky denně.
Na trhu se prodávají i levnější extrakty ze ženšenu, podle čeho mám vybírat?
Na českém trhu se prodává množství různých ženšenových přípravků. Důležité při posouzení jejich kvality je:
• Nejkvalitnější ženšen je červený korejský ženšen.
• Stáří kořenů ženšenu by mělo být 6 let, protože tyto kořeny obsahují nejvíce účinných látek.
• Měl by obsahovat 40-70mg/g účinných látek – saponinů.
• Dalším indikátorem je cena. Vzhledem k tomu, že je možné vypěstovat jen omezené množství kvalitního ženšenu, ženšenové přípravky nejsou levné. Levné cenové nabídky vyvolávají významné pochybnosti o kvalitě ženšenového přípravku. Jednoduše řečeno, žádná sleva není zadarmo.
Jaké množství saponinů by měl obsahovat kvalitní ženšenový přípravek?
Měl by obsahovat 40-70mg/g účinných látek – saponinů. Nesmí to být méně ani více. Jedním z reklamních triků některých výrobců je snaha přesvědčit zákazníky o kvalitě produktu na základě vysokého obsahu saponinů. V těchto případech je velmi pravděpodobné, že produkty byly vyrobeny hlavně z vedlejších kořenů a postranních kořínků, jinými slovy řečeno z odpadových materiálů původního kořene. Méně je někdy více.
Čaj Kombe obsahuje 70mg/g saponinů.
Jak chutná ženšen?
Ženšenový kořen má příjemné a velmi specifické aroma s typickou temperamentní a hlubokou chutí. Během ochutnávek jsme často slyšely slova: zemitý, lesní, buket dubových sudů, medový, s příchutí javorového sirupu… Většina lidí, která jej ochutnala poprvé, byla příjemně překvapena, že i zdravé věci mohou chutnat lahodně.
Mohu mít na ženšen alergickou reakci?
Do této chvíle nebyla v žádné odborné literatuře popsána alergie na ženšen.
Jaká má být teplota vody při přípravě Kombe?
Voda by neměla být vroucí. Je to proto, že v sáčku Kombe jsou již hotové účinné látky získané dlouhou a pracnou extrakcí z kořenů. Tudíž je potřeba je pouze rozpustit v teplé nebo studené vodě.
Mám vysoký krevní tlak, mohu pít KOMBE?
Existují mýty, že ženšen zvyšuje krevní tlak. Pokud současně konzumujete ženšen a kofein, dochází ke zvýšeným účinkům právě kofeinu. A v takovém případě je nutné dávat pozor u lidí trpících vyšším krevním tlakem.
Jaký je rozdíl mezi KOMBE a matcha čajem?
Jsou to dvě naprosto odlišné byliny. Matcha je nasekaný zelený čaj. KOMBE je extrakt z kořenů červeného korejského ženšenu, který má na 180 účinných látek. Nelze je vůbec srovnávat. Můžete je navzájem kombinovat pouze v případě, že nemáte vysoký krevní tlak. Protože osoby s vysokým krevním tlakem by matchu ani žádné jiné přípravky s kofeinem a jemu podobnými látkami pít neměli.
Klinické studie:
- Kim H-G, Cho J-H, Yoo S-R, Lee J-S, Han J-M, et al. (2013) Antifatigue Effects of Panax ginseng C.A. Meyer: A Randomised, Double-Blind, Placebo Controlled Trial. PLoS ONE 8(4): e61271. doi:10.1371/journal.pone.0061271
- Chris Neale,1 David Camfield,1 Jonathon Reay,2 Con Stough1 & Andrew Scholey. Cognitive effects of two nutraceuticals Ginseng and Bacopa benchmarked against modafinil: a review and comparison of effect sizes. Br J Clin Pharmacol 75(3): 728–737. DOI:10.1111/bcp.12002
- Jae-Hyeok Heo, et al. J. Ginseng Res. Vol. 35, No. 4, 457-461 (2011)
- "Yoon SJ, Kim KH, Kim CJ, Park HC, Kang KH, Kim MJ, Kang SM, Kwak UH, Kim HJ. Effects of Red ginseng supplementation on aerobic $ anaerobic performance, central and peripheral fatigue. J Ginseng Res 2008;32:210e9."
- "Kaneko H, Nakanishi K. Proof of the mysterious efficacy of ginseng: basic and clinical trials: clinical effects of medical ginseng, Korean Red ginseng: specifically, its anti-stress action for prevention of disease. J Pharmacol Sci 2004;95:158e62."
- Hong Wu et al.,Effects of Radix Ginseng on microbial infections: a narrative review. J Tradit Chin Med 2014;34(2):227-233
- Seida JK, Durec T, Kuhle S. Evid Based Complement Alternat Med 2011; 2011: 282151
- Scaglione F, Cattaneo G, Alessandria M, Cogo R. Drugs Exp Clin Res 1996; 22(2): 65-72 + Xu et al. Effect of Ginseng Intake on Vaccination. J Ginseng Res Vol. 36, No. 4, 396-402 (2012)
- Kim SY, Seo SK, Choi YM, Jeon YE, Lim KJ, Cho SH, Choi YS, Lee BS. Effects of Red ginseng supplementation on menopausal symptoms and cardiovascular risk factors in postmenopausal women: a double-blind randomized controlled trial. Menopause 2012;19:461e6
- Choi HK, Seong DH, Rha KH: Clinical efficacy of Korean red ginseng for erectile dysfunction; Int J Impot Res 1995 Sep; 7(3): 181-6
