Priorita 1: NEZBLÁZNIT SE!
Není to tak jednoduché. Teď je totiž to období, kdy všechno nastavujeme na dalších deset měsíců, ale prokousat se tím musíme. Proto jsem si stanovila 4 malá zachranná pravidla:
- Nenosím všechno v hlavě. Píšu si seznamy – do diáře, kalendáře, na lísteček – na cokoliv. Pocit přetížení, kdy mám v hlavě milion věcí, mě jen zbytečně vyčerpá.
- Chvilky pouze pro mne. I deset minut s kávou, časopisem a maskou na obličeji mě nabije víc než hektické pobíhání po bytě, kdy řeším, „co mám ještě udělat“- stejně neudělám nic.
- Úklid počká. Pokud nemáte silnou potřebu perfektního pořádku, klidně to odložte. Já to tak udělala. Čas a energie jsou nyní důležitější.
- Snažím se být na sebe hodná. A to píšu, že se snažím, protože sama sobě jsem mnohdy největším kritikem. Teď se tedy učím laskavosti a pochopení sama k sobě. Vždycky si představím, co bych řekla kamarádce - protože k té bych byla určitě laskavější:-).
Priorita 2: ROZZÁŘENÁ PLEŤ BEZ PIGMENTACÍ!
Na zdlouhavé rutiny teď není čas. A ano, víme, že pleť na podzim potřebuje hydrataci, exfoliaci a antioxidaci atd. Já teď ale volím jednoduché, účinné kombo, které mi pomáhá zvládnout pigmentace a unavený vzhled: sérum s vitaminem C ráno a superúčinný krém proti pigmentacím večer.
☑ ISOV Anti - age multi vitamin C sérum s exosomy - záruka účinnosti!
- obsahuje 3 formy vitaminu C a antioxidanty, a to je záruka: působí proti pigmentacím, podporuje tvorbu vlastního kolagenu a je to silný antioxidant.
- využívá exosomy - malá "autíčka", která dopravují účinné látky tam, kde mají působit. Exosomy jsou nyní převratným objevem ve světě estetiky a kosmetiky!
POZOR! Nezapomeňte se chránit před sluníčkem. Já používám Whamisa BIO BB krém SPF50+/PA++++. Nejenom že mi - na rozdíl od jiných make-upů - neucpává póry, ale ještě pleť hydratuje a vypadá přirozeně!
☑ Krém na pigmentové skvrny Melaban - zázrak s kyselinou tranexamovou!
- bojuje proti pigmentacím ve všech fázích. Nejedná se tedy o jednu složku, jeden účinek, ale o pět účinných látek (niacinamid, kyselinu tranexamovou, gluthation, Alpha - Melight™ , COS-VCE - patentovaná forma vitaminu C, která pronikne ž k dermis!)
- je účinný i na melasmu!
- oblíbený krém našich zákazníků - neustále se pro něj vrací, takže vím, že funguje.
Podzimní blues, unavená pleť i pigmentové skvrny se dají zvládnout. Důležité je neztratit hlavu, dát si prostor a používat přípravky, které skutečně fungují. S pravidelnou péčí, správným kombo produktů a trpělivostí se Vy i Vaše pleť opět rozjasníte!
