Když tělo šeptá: Je čas začít s doplňky stravy?
Když tělo šeptá: Je čas začít s doplňky stravy?
Jíte dobře. Hýbete se. Pečujete o sebe. A přesto… Někdy jako by tělo říkalo: „Zpomal, něco mi chybí.“ Možná vás překvapí únava, zpomalené trávení nebo pleť, která najednou ztratila jiskru. Nejsou to dramatické změny, ale
Teploty klesly, svetry už nosíme. Ale co naše pleť – víme, jak ji obléct?
Teploty klesly, svetry už nosíme. Ale co naše pleť – víme, jak ji obléct?
Babí léto vystřídalo sychravé počasí a šatník přepínáme do podzimního režimu. Často ale zapomínáme na změnu kosmetické rutiny – a pleť to okamžitě pozná. Začne být sušší, citlivější, objevují se šupinky nebo pnutí.
Klíčové trendy podzimu 2025 v skincare
Klíčové trendy podzimu 2025 v skincare
Rok 2025 přináší několik zajímavých trendů, které kombinují vědecké poznatky, přírodní ingredience i technologie. Jaké jsou hlavní směry, kterými se bude ubírat podzimní péče o pleť?
Září jako malý nový rok: jemný restart pro tělo i mysl
Září jako malý nový rok: jemný restart pro tělo i mysl
Září bývá divoké. Nový školní rok, jiný režim, kalendář plný úkolů a změn. Je to měsíc, kdy mnoho věcí nastavíme na celé následující měsíce. Ale právě toto období má kouzlo. Přirozený bod obratu, kdy si mnohé z nás
Sraz po letech…a místo outfitu řeším pupínek
Sraz po letech…a místo outfitu řeším pupínek
Přestože už mám na krku nějaký ten křížek, akné je stále se mnou. A co hůř – vždy se objeví v tu nejméně vhodnou chvíli. Schůzka, oslava, důležitý meeting? Samozřejmě – nový pupínek na bradě nebo krku jako nečekaný
Podzimní blues: chce to klid a kyselinu tranexamovou
Podzimní blues: chce to klid a kyselinu tranexamovou
Tak už je to tady. Děti se vrátily do školy, diář se plní všemožnými povinnostmi a z mé příjemně opálené pokožky pomalu mizí letní nádech i nálada. A bohužel zůstávají pigmentové skvrny, divně unavená pleť a stres. Moje s